قبل أسابيع وصلتنا رسالة جميلة — دعوة لدعم مبادرة لتمكين المرأة ضد العنف القائم على النوع الاجتماعي. الطلب؟ تقديم سيمينار في الدفاع عن النفس لشابات يبحثن عن القوة والثقة والتواصل.
ومن دون تردد، تقدم فريق علواني بقلوب مفتوحة وبساط مفتوح.
وبالتعاون مع الفريق الرائع في Free to Run، تشرّفنا باستضافة ورشة خيرية للدفاع عن النفس قادتها المدربة هبة والمدرب الحكم — مدربان شغوفان يؤمنان باستخدام الجوجيتسو ليس كفن قتالي فحسب، بل كأداة تمكين.
كانت الطاقة لا تُنسى. من تعلم وضع الحدود إلى التمرن على تقنيات أساسية لكنها قوية، أظهرت الفتيات صلابة وتركيزًا وحماسًا. ضحكن، وسألن، وتدربن بجد — والأهم أنهن غادرن وقاماتهن أكثر انتصابًا.
نتمنى من قلوبنا ألا يحتجن يومًا إلى استخدام ما تعلمنه. لكن إن حدث ذلك، فسيعرفن أن لديهن خيارات — والقوة لحماية أنفسهن. شكرًا لكل مشاركة على ثقتها بنا. وشكرًا لـ Free to Run على العمل الذي يهم حقًا. يشرفنا أن نكون جزءًا من هذه الرحلة















